Langsung ke konten utama

Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Paling Jitu

Carma Mudah dan Alami Mengatasi Sakit Perut - Tahukah Anda kalau kondisi perut sangat berpengaruh pada kondisi perasaan? Jadi, jangan heran jika perut bermasalah, perasaan Anda juga bisa tak stabil. Sakit perut, kembung, maag bisa terjadi kapan saja dan ini sangat menyebalkan.

Cara mudah dan Alami Mengatasi Sakit Perut

1. Kunyah permen karet
Menurut penelitian tim dari Rumah Sakit St. Thomas, Inggris, mengunyah permen karet setelah makan dapat mencegah sakit maag. Termasuk, menggandakan aliran air liur ke kerongkongan, tempat menetralisir asam lambung yang naik dari perut Anda.

"Anda tidak harus mengunyah permen karet tanpa henti. Cukup kunyah permen karet  ketika merasakan nyeri pertama lalu kunyah sampai rasa mulas menghilang," kata John Lipham, MD, Director Heartburn and Swallowing Center di California Chapman Medical Center, dikutip dari ivillage.com.

2. Teh peppermint 
Terdapat 40 senyawa alami dalam teh peppermint, yang sangat baik untuk kesehatan Anda. Menurut peneliti dari Canada McMaster University, ini termasuk mengurangi risiko kram perut yang menyakitkan dan kembung kronis hingga 75 persen, selama 48 jam.

"Senyawa tanaman peppermint bisa membuat Anda tak mudah mengalami kembung, karena bisa memutus gelembung gas besar di usus, " kata Dr. Gitnick, penulis buku 'Getting Well, Staying Well'.

3. Permen jahe
Selalu sediakan permen jahe dalam tas Anda. Dengan mengonsumsi dua buah permen jahe, Anda bisa mengurangi risiko mual dan heartburn atau naiknya asam lambung. Dari temuan peneliti di India Central Food Technological Research Institute juga diketahui kalau permen jahe bisa mengurangi rasa panas pada perut hingga 40 persen.

Dua bahan aktif pada jahe yaitu gingerol dan kurkumin, berfungsi membantu proses pencernaan dan bisa mengatasi mual secara cepat. Keduanya juga merangsang kantong empedu untuk memproduksi lebih banyak empedu, yang berfungsi membantu memecah lemak dan mengatasi pemicu rasa mulas.

4. Duduk setelah makan
Jika Anda rentan terhadap sakit perut, kembung atau gejala tidak nyaman lainnya setelah makan, cobalah bersantai di kursi setelah makan. Selama lima menit, duduk dan bayangkan seluruh gejala hilang  secara bertahap.
Label:

Postingan populer dari blog ini

Cerita dewasa: Aku menghamili ibu kandungku

Ibu kandungku sangat seksi dan cantik meski usianya sudah 36 tahun, sedangkan adikku sangat manis dan merangsang meski baru berumur 14 tahun, mungkin ini dikarenakan tubuhnya yang tumbuh dengan pesat sehingga tonjolan di tubuhnya terlihat menggairahkan. Kisah Cerita Dewasa 2013 Anak Ngentot Ibu Kandung Sendiri - Nafsu seksku sangat besar, hampir setiap hari aku melakukan onani akibat ga kuat menahan gejolak sex. Setelah 3 minggu aku tinggal bersama mereka, timbul nafsu birahiku untuk menyetubuhi ibuku. Bagaimana tidak terangsang melihat wajah cantik yang dewasa dan menggairahkan serta tubuh yang seksi luar biasa (mungkin dikarenakan ikut senam). Setiap ibuku mandi, aku selalu menyempatkan diri untuk mengintipnya. Sambil melihat aku pun melakukan onani sampai-sampai maniku berceceran di lantai tempatku mengintip. Setiap hari aku melakukan aktifitas ini tanpa takut ketahuan oleh ibu maupun adik dan pembantuku. Terkadang kalau tidak sempat, aku tidak membersihkan bekas maniku karena takut...
Baca selengkapnya

Cerita Seks ABG - Ngentot Adiknya Sepupuku yang Masih Perawan

Cerita Seks ABG - Ngentot Adiknya Sepupuku yang Masih Perawan - Waktu itu tahun 1996, bulan September, aku baru saja pulang dari KKN di desa, di daerah Kabupaten Blora (sekarang masuk Kabupaten Cepu), dua hari setelah sampai di rumah, ada telepon dari salah satu sepupuku, katanya dia sedang Study Tour ke kotaku. Sepupuku ini masih sekolah di SMUK di daerah Madiun, sebenarnya aku belum pernah bertemu langsung dengan dia, jangan heran ya, sebab dia sepupu jauh sekali. Sepupuku ini baru sempat bertemu dengan orang tuaku dan kakakku saja sewaktu mereka pergi ke daerah asal sepupuku di Jawa Timur. Nah, ketika dia Study Tour ke kotaku, dia ingin mampir dan menginap di rumahku, terus dia minta dijemput di depan salah satu bank di dekat Jalan yang jadi trade marknya kotaku. Maka, aku bersama kakakku menjemput dia. Jam 4:25 sore, aku sampai di depan bank tersebut. Mobil kuparkir, lalu aku bersama kakakku sambil membawa dua payung menghampiri bis-bis yang diparkir di depan bank, agak lama ju...
Baca selengkapnya

Cerita Dewasa | Artis Vina Panduwinata Di Perkosa [fiksi]

Siapa yang tidak kenal dengan penyanyi cantik Vina Panduwinata, di usianya yang boleh terbilang tua, ia masih mempunyai wajah yang cantik dan tubuh yang molek untuk wanita seusianya. Bukan lelaki normal rasanya bila tidak ingin penisnya dihisap bibir tipis si tante Vina, dijepit oleh vaginanya atau dipijit oleh payudaranya yang berukuran 36B itu. Sejak remaja aku memang mengidolakan Vina Panduwinata, bukan karena suara merdunya, tapi karena kemolekan tubuhnya yang sering kujadikan fantasi dalam beronani. Sampai akhirnya ketika aku dewasa, aku menemukan jalan untuk menikmati tubuh sekal si tante seksi ini. Berawal dari sebuah event organizer milikku, aku berencana menghadirkan tante Vina dalam acara peresmian salah satu cafe dan karoke milikku. Dari kabar yang kudapatkan, kontraknya bisa mencapai 50-100 juta untuk satu kali show. Bagiku jumlah tersebut cukup seimbang dengan tingkat promosi cafe milikku dan setidaknya memberiku peluang untuk menikmati atau sekedar kenal tante canti...
Baca selengkapnya